海拔
2,500 m
解决方案 / 竞技体育
把高原带到运动员身边, 而不是把运动员送上山。
HPFN 将常压低氧训练带入精英体育项目——在场馆里、在队室里、在运动员的卧室里。提供与高原训练营相同的适应刺激,可融入每一个训练日,无需远途奔波,也不打破周期化安排。
报价将在 24 个工作小时内回复。
Live Session
血氧
94 %
心率
162 bpm
120+
已在 HPFN 平台上训练的精英运动员
18
已合作的职业与国家队项目
24
覆盖的奥运与职业项目种类
60+
引用相关方案的同行评议研究
为什么精英项目正把高原训练从山上搬进场馆,贯穿整个赛季。
精英运动员需要高原暴露——用于 VO₂max 适应、EPO 反应、赛间恢复与赛前适应。这一科学依据已有数十年共识。
传统的高原训练营昂贵、易扰、且会打破周期化安排。运动员失去训练连续性、家庭时间以及与项目教练的日常配合。多数项目每年只能负担数周。
HPFN 把高原带到运动员身边。 在场馆里进行每日 IHT,在家中执行高住睡眠方案,在赛前现场预适应——全部融入既有训练日程,全部可在运动科学办公室内集中控制。
传统高原训练营
- 每年 2 – 4 周
- 单次约 5 万美元起
- 整段训练被打断
- 天气与后勤风险
HPFN 集成
- 每个训练日皆可使用
- 一次性资本投入
- 周期化安排零打断
- 可按需控制
HPFN 在运动队的部署遵循同一路径——从基线档案,到训练融入,再到长期的适应追踪。
01 · 步骤
档案
基线 VO₂、SpO₂ 反应、乳酸阈、训练负荷——HPFN Altitude OS 按运动员存储数据。
02 · 步骤
方案
我们的运动科学团队按项目、周期化阶段与赛历定制方案——耐力项目用 IHT、格斗项目用高氧恢复、马拉松备战用 LHTL 睡眠。
03 · 步骤
融入
短时训练(通常 20 – 60 分钟)穿插在常规训练前后。睡眠帐篷把暴露时段延伸到家中整夜。
04 · 步骤
追踪
每节训练自动记录。通过重复测试监测适应进程,随适应情况调整方案。
六个已有成熟低氧训练应用的项目类别。我们的运动科学团队会按项目与周期化阶段调整方案。
耐力项目
跑步 · 自行车 · 铁人三项 · 赛艇 · 游泳 · 越野
IHT 与 LHTL 方案,提升 VO₂max、EPO 反应与线粒体密度。
团队项目
足球 · 篮球 · 冰球 · 橄榄球 · 长曲棍球
提升有氧能力、赛间恢复与赛前体能。
格斗项目
综合格斗 · 拳击 · 摔跤 · 柔道
心肺体能、减重训练、训练间的高氧恢复。
爆发 / 短跑
径赛短跑 · 举重 · 投掷 · 跳跃
高强度训练之间与比赛日的高氧恢复。
山地 / 探险项目
攀登 · 滑雪登山 · 越野超马
为 5 公里以上海拔赛事与远征做赛前适应。
残奥运动
覆盖各类项目
由 HPFN 运动科学团队会诊设计的适配方案。
从首次沟通到首节训练,流程清晰可控;HPFN 运动科学团队全程协同您的项目。
第 0 周
摸底沟通
了解项目、运动员、您的场馆与周期化背景,以及您希望 HPFN 解决什么问题。
第 1 周
方案沟通
运动科学团队与贵方 S&C 及医务团队一同制定系统与方案建议。
第 1 – 2 周
方案与报价
针对贵方项目出具的书面规格、报价与交付时间表。
第 2 – 8 周
生产
标准生产周期——每台设备出厂前完成配置。
第 8 周
安装与调试
在贵方场馆现场进行。包括校准、联网与首日操作员交付。
第 8 周
教练与员工培训
面向教练、S&C 与运动科学员工的半日培训——方案、平台与数据三方面。
第 8 周起
方案上线与季度复盘
首批运动员训练上线,持续的方案沟通,以及与 HPFN 运动科学负责人的季度数据复盘。
低氧训练是现代运动科学中研究最深入的运动表现干预手段之一。HPFN 所支持的方案建立在已发表文献之上,而非营销话术。
HPFN 完整研究文献库涵盖机制、临床应用与新兴方案。对面的三句话概括了与竞技体育最相关的主要发现。
查看完整研究文献库"在 2,500 m 高住低训环境下,精英耐力运动员的 VO₂max 增益在 4 – 6% 范围。"
占位引用 — 发布前请替换
"间歇性低氧暴露可在训练开始 90 分钟内提升血清 EPO。"
占位引用 — 发布前请替换
"在高强度间歇之间使用高氧恢复,可提升重复冲刺表现。"
占位引用 — 发布前请替换
来自国家队、体育联合会、俱乐部与精英运动员项目最常见的八个问题。
01低氧训练是否符合 WADA 规定?
符合。常压低氧训练在 WADA 禁用清单中被明确允许,目前已在奥运与职业体育的各国国家队中作为标准做法使用。(发布前请以最新版 WADA 规则为准核实。)
02低氧训练对我的项目有用吗?
耐力项目的 VO₂max 与红细胞适应反应最直接。团体与格斗项目可获得明显的有氧能力与恢复收益。爆发项目运动员通常从高氧恢复模式中获益最多。山地项目则采用预适应方案。我们将在摸底沟通中与您共同制定合适的方案。
03运动员多久能看到适应效果?
急性生理反应(EPO、通气速率)在单节训练中即可出现。可测量的 VO₂max 与红细胞质量变化通常在持续方案暴露 2 – 4 周内显现。
04与传统高原训练营相比如何?
HPFN 在场馆内提供相同的低氧刺激——周期化完全可控、无差旅成本,可融入既有的项目专项训练。许多项目两者并用——全年使用 HPFN,辅以每个周期 1 – 2 次的地形针对性训练营。
05多人是否可以共用一台设备?
可以——乞力马扎罗(HPF-2)最多支持四位运动员同时使用。珠穆朗玛 是面向一对一精英训练优化的单工位设备。冈仁波齐 睡眠帐篷为单人使用。
06你们提供哪些持续支持?
由 HPFN 运动科学团队提供季度方案复盘。产品生命周期内持续固件更新。包含直接技术支持与远程排障。
07你们能否帮我们为某个项目定制方案?
可以——每一次精英体育部署都包含方案咨询。我们已为耐力、团体、格斗、爆发与山地项目搭建方案,并按运动员档案逐一调整。
08HPFN 设备能与我们现有的运动科学平台对接吗?
HPFN Altitude OS 可导出 CSV 与 PDF 训练数据,并与主流运动科学平台集成。如需直接 API 对接可应要求提供。